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title: "El 82% de los hombres jóvenes experimentaron problemas de salud mental en el último año"
date: "2022-11-02T09:45:56+02:00"
modified: "2022-11-02T09:45:56+02:00"
author: "Otras Fuentes"
section: "Región"
canonical: "https://alcazardesanjuan.com/el-82-de-los-hombres-jovenes-experimentaron-problemas-de-salud-mental-en-el-ultimo-ano/"
site: "Alcázar de San Juan"
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# El 82% de los hombres jóvenes experimentaron problemas de salud mental en el último año

Gillette, en apoyo a Movember, *Fundación que se centra en la mejora de la salud masculina*, publica los resultados de su estudio europeo* en hombres de entre 18 y 35 años sobre los modelos de conducta y la salud mental de los hombres. Los resultados muestran que el 82% de los encuestados ha experimentado problemas de salud mental tan sólo en el último año. Con motivo de pasar a la acción, Gillette y Movember animan a los hombres a unirse al movimiento, dejándose crecer el bigote para ayudar a concienciar sobre los problemas de salud de los hombres durante el mes de noviembre.

*“El reto de dotar de una vida más saludable a los hombres no es solo cosa de hombres. Para abordar este reto y trabajar por un mundo en el que las futuras generaciones no sufran los problemas que existen hoy, hay que tomar medidas tanto a nivel individual como de comunidad, y trabajar en prevención, educación e investigación,”*explica Gerardo Albornoz, portavoz de Movember en España.

A pesar de que la salud mental masculina se está convirtiendo en algo habitual, a los hombres les sigue costando abrirse. De hecho, el 69% de los encuestados está de acuerdo en que deberían hablar más sobre la salud mental, pero un tercio (34%) se siente disuadido de hablar por miedo a agobiar a los demás. *“Hemos de sentirnos cómodos, aceptar y compartir nuestras vulnerabilidades pues no queremos ser héroes. Somos seres `imperfectos´ y no debemos tener miedo a generar conversaciones sobre nuestra salud y sentimientos,” añade Gerardo Albornoz.*

El estudio también revela que cuando los hombres se sinceran, califican a sus amigos como la persona a la que se sienten más cómodos para hablar de salud mental (45%) y más de la mitad (54%) afirma que salir con sus amigos ha mantenido o mejorado su salud mental.  De hecho, las personas más cercanas a nosotros son las que ocupan el primer lugar entre los jóvenes cuando se les pregunta quién ha tenido el mayor impacto en ellos como modelo a seguir, con los miembros de la familia (24%), los amigos (18%) y las parejas (16%) situándose en los tres primeros puestos respectivamente.  Escuchar (45%) y ser empático (37%) fueron los principales atributos de un modelo positivo, según el estudio de Gillette.                 

Resulta interesante que los atletas se sitúen por encima de las celebridades y las personas influyentes, lo que revela una tendencia más amplia que muestra la importancia del deporte y el ejercicio para la salud mental. El deporte ha ayudado a mantener o mejorar la salud mental de dos tercios (65%) de los jóvenes encuestados, por dos principales motivos: por un lado, porque sus  niveles de energía han aumentado considerablemente y por otro, porque el deporte ha beneficiado a su salud mental al presentarles modelos positivos.

Como socio oficial de Movember, Gillette se enorgullece de renovar la colaboración con la principal organización benéfica para hombres. «*Estamos increíblemente orgullosos de colaborar con Movember por segundo año consecutivo. Desde Gillette siempre hemos ayudado a los hombres a sacar su mejor cara y cuidar su salud es crucial para que se sientan y vean lo mejor posible,”*comenta Nuno Constant, Senior Director P&G Grooming Iberia. *“Con la llegada de noviembre, volvemos a animar a los hombres a que comiencen dejándose crecer el bigote para impulsar un cambio positivo en torno a la salud mental masculina».*

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