La Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) ha sido galardonada con el segundo accésit en los XVIII Premios Estrategia NAOS 2024, otorgados por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), en la categoría ‘Ámbito Laboral’. Este reconocimiento destaca el programa UCLMuévete, desarrollado por María Jesús Marín Farrona, que promueve la salud en el entorno laboral universitario.
El programa, impulsado por el grupo de investigación IGOID (Grupo de Investigación en Gestión de Organizaciones e Instalaciones Deportivas), dirigido por la catedrática Leonor Gallardo, se enfoca en fomentar pausas activas de 20 minutos durante la jornada laboral. Se basa en una metodología sustentada en evidencia científica, que incluye la teoría sociocognitiva de Bandura, así como herramientas de gamificación y salud digital (mHealth).
Desarrollado en el Campus de Toledo, el objetivo de UCLMuévete ha sido mejorar la salud física y mental de las 70 personas que han participado en la iniciativa. Los resultados obtenidos muestran un aumento significativo en la actividad física semanal, tanto dentro como fuera del horario laboral. Según un comunicado de la UCLM, el 9,8% de los participantes alcanzó una condición cardiorrespiratoria excelente, y las pausas activas contribuyeron a reducir el sedentarismo y mejorar el clima laboral en un 74,8% de los casos.
La motivación diaria de los participantes aumentó un 88,4%, mientras que el Índice de Capacidad Laboral reflejó una mejora en la percepción de sus aptitudes para trabajar. La iniciativa logró una notable adherencia del 89,6%, gracias al uso de pulseras de actividad, dinámicas gamificadas y estrategias de cambio de comportamiento.
María Jesús Marín Farrona resaltó que este accésit «valida el impacto positivo de integrar la salud en el entorno laboral universitario». Desde el Grupo IGOID, también han indicado que el programa ha despertado el interés de otras universidades, como Córdoba y Francisco de Vitoria, para su implementación. Con este reconocimiento, la UCLM refuerza su compromiso con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, especialmente en salud (ODS 3), trabajo decente (ODS 8) y reducción de desigualdades (ODS 10).
Los Premios Estrategia NAOS, que celebran su XVIII edición en 2024, reconocen iniciativas que fomentan una alimentación saludable y la práctica regular de actividad física, en el marco de la Estrategia NAOS (Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad).
vía: Diario de Castilla-La Mancha
