En el corazón de la Costa del Sol, un evento reciente ha capturado la atención de figuras destacadas del panorama cultural y social de España. En un mundo donde magnates como Elon Musk y Jeff Bezos invierten colosales sumas en la búsqueda de la elusiva fórmula de la eterna juventud, más de 20.000 españoles han cruzado la frontera de los cien años, destacándose en la nación como testimonios vivos de la longevidad.
Es en este escenario donde el renombrado cardiólogo Manuel de la Peña, presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, ha presentado su obra más reciente, «Guía para vivir sanos 120 años». El evento tuvo lugar en los prestigiosos Trocaderos de Marbella, Málaga y Estepona, reuniendo a un público heterogéneo que incluye numerosas personalidades del mundo cultural y aristocrático.
Entre los asistentes se encontraba el Duque de Sevilla, Francisco de Borbón, reafirmando la profunda relación que lo vincula con el doctor de la Peña. La velada también atrajo a personalidades como la diseñadora Agatha Ruiz de la Prada y el famoso adivino Rappel, consolidándose como una cita crucial dentro del ciclo cultural «Encuentros con la Cultura».
Durante su presentación, el doctor de la Peña compartió los conocimientos recogidos en su libro, centrados no solo en prolongar la vida, sino en garantizar que esos años adicionales se vivan en óptimas condiciones de salud. De la Peña subrayó que España se encuentra entre las naciones con mayor esperanza de vida, citando como ejemplo a María Branyas, que alcanzó los 117 años en Girona.
La obra, que ha alcanzado su cuarta edición, es reconocida como un pilar fundamental en el ámbito del bienestar y longevidad. De la Peña incide en la adopción de una dieta mediterránea y un nivel constante de actividad física, fomentando así hábitos de vida que promuevan la salud durable y la longevidad.
El evento ofreció también una oportunidad para que de la Peña destacara la relevancia del entorno social y la interacción en la mejora de la calidad de vida en edades avanzadas. A los consejos más tradicionales, añadió información sobre los progresos recientes en tratamientos de longevidad, tales como la terapia génica y la aplicación de la inteligencia artificial para contrarrestar el envejecimiento celular.
El doctor Manuel de la Peña es una figura de prestigio internacional en el estudio de la longevidad, habiendo dedicado su vida a indagar y abogar por medidas que faciliten una mejor calidad de vida, extendiendo así su prestigiosa obra como un faro para futuras generaciones.
