Don Servando Palacín comparte su secreto para alcanzar los 109 años de edad: hábitos saludables y un estilo de vida activo. Según el doctor Manuel de la Peña, este supercentenario sigue una dieta equilibrada, realiza ejercicios diariamente y mantiene una actitud positiva, lo que le ha permitido mantener una excelente salud a lo largo de los años.
El doctor De la Peña, reconocido académico y experto en longevidad, ha llevado a cabo una serie de entrevistas clínicas con personas longevas para respaldar su predicción de que en el año 2045 vivir 120 años será una realidad. Entre los encuentros más recientes se encuentra el de Don Servando, a quien el doctor observó poseer óptimos parámetros de salud que lo protegen contra eventos cardiovasculares.
Además de sus hábitos saludables, Don Servando cuenta con el apoyo de su nieto farmacéutico y de sus hijos, quienes le brindan los cuidados necesarios para mantener su bienestar. El doctor De la Peña destacó la rápida recuperación de Don Servando frente a un hematoma facial, resaltando su excelente estado de salud general.
Las investigaciones y testimonios recopilados por el doctor De la Peña serán publicados en la «Guía para vivir sanos 120 años» de la editorial Penguin Random House, donde se enfatizará la importancia de mantener hábitos saludables para alcanzar una longevidad con calidad de vida. El trabajo del doctor De la Peña ha sido reconocido con varios premios y distinciones por su contribución a la medicina y al bienestar de las personas.
El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, dirigido por el doctor De la Peña, continúa siendo un referente en el campo de la salud, atrayendo a figuras destacadas y promoviendo un enfoque multidisciplinario para mejorar la calidad de vida en Europa y más allá.
