En los días posteriores a las fiestas navideñas, retomar una dieta equilibrada se convierte en una necesidad imperiosa. Las abundantes comidas y reuniones festivas suponen un desafío para nuestra salud, y aunque el proceso de volver a una alimentación saludable puede parecer complicado por la falta de tiempo o habilidades culinarias, empresas como Teca Sàbat presentan una solución accesible.
Ubicadas en Coll Favà y Ribatallada, en la ciudad de Sant Cugat, las tiendas de Teca Sàbat ofrecen menús semanales cuidadosamente diseñados para ayudar a sus clientes a mantener una nutrición equilibrada sin necesidad de cocinar en casa. Esta iniciativa es especialmente relevante en un momento del año en que el cuerpo requiere restablecer su equilibrio nutricional, promover una digestión saludable y mantener niveles de energía estables.
Desde su fundación en 1975, Teca Sàbat se ha dedicado a ofrecer platos preparados que no solo son sabrosos, sino también saludables. Con ingredientes frescos, naturales y de proximidad, esta empresa facilita la transición hacia una dieta más consciente y equilibrada, especialmente después de los excesos típicos del mes de diciembre.
El equipo de cocina de Teca Sàbat se encarga cada semana de crear un nuevo menú que incluye opciones de temporada y alternativas para diferentes preferencias dietéticas, asegurando así que haya algo para todos los gustos. Además, las opciones vegetarianas y bajas en calorías están siempre disponibles, garantizando variedad y equilibrio en cada comida.
Un pilar fundamental de Teca Sàbat es su compromiso con los ingredientes de kilómetro cero. Apostar por productos locales no solo mejora la frescura y calidad de los alimentos, sino que también contribuye a reducir la huella de carbono y a apoyar la economía local, beneficiando directamente a productores y agricultores de la región.
Para aquellos que buscan comodidad sin sacrificar la salud, estos menús semanales proporcionan una solución ideal. Permiten ahorrar tiempo al evitar la necesidad de planificar, comprar y cocinar, mientras se disfruta de una variedad de platos que cambia semanalmente, evitando la monotonía y asegurando una oferta rica en nutrientes.
Quienes deseen acceder a los menús equilibrados de Teca Sàbat pueden acudir a sus tiendas en Pg. Francesc Macià, 87, y en la Rbla. Ribatallada, 26 en Sant Cugat del Vallès. Además, el menú semanal actualizado estará disponible en su página web desde el próximo martes 21 de enero, ofreciendo así una base sólida para quienes están comprometidos con una alimentación sana y equilibrada a lo largo del año. Gracias a Teca Sàbat, recuperar el camino hacia una dieta más saludable es ahora más fácil y accesible.
