El caldo de huesos, conocido por su riqueza en colágeno, ha cobrado relevancia como un posible aliado en la lucha contra el envejecimiento. Reconocidas marcas del sector cosmético, como Perricone MD, Medik8 y Omorovicza, han comenzado a investigar su potencial no solo en la alimentación, sino también en su aplicación directa a través de productos cosméticos. Históricamente utilizado por sus propiedades beneficiosas, el caldo de huesos es abundante en colágeno, una proteína vital para la salud de la piel, el cabello y las uñas. A medida que envejecemos, la producción natural de colágeno en el cuerpo disminuye, provocando problemas como arrugas y flacidez. De acuerdo con Estefanía Nieto, directora de dermocosmética de Medik8, la ingesta de caldo de huesos puede contribuir a mejorar estos aspectos, ofreciendo una fuente natural de esta proteína esencial.
Sin embargo, los especialistas advierten que no debe considerarse al caldo de huesos como una solución milagrosa por sí sola. Lara González, cosmetóloga de Byoode, subraya que, aunque su consumo constante es beneficioso, no puede reemplazar a los tratamientos cosméticos especializados. La cantidad de colágeno necesaria para observar beneficios significativos no es tan fácilmente obtenible únicamente a través del caldo, por lo que recomienda complementar la dieta con suplementos y productos diseñados para estimular la producción de colágeno, como aquellos enriquecidos con vitaminas A y C o péptidos. Sole Urrutia, directora nutricional de Advanced Nutrition Programme, enfatiza que estas vitaminas no solo impulsan la producción de colágeno, sino que además actúan como antioxidantes que protegen la piel del daño de los radicales libres, proporcionando un enfoque más integral para enfrentar el envejecimiento cutáneo.
Para quienes buscan potenciar la producción de colágeno, existe una variedad de productos en el mercado que prometen eficacia en este sentido. Algunos de los más recomendados incluyen:
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Skin Ultimate de Advanced Nutrition Programme: Un suplemento de 28 días que cuenta con astaxantina, biotina, omegas y vitamina A, diseñado para reducir los signos de envejecimiento prematuro. Disponible por 91 € en Purenichelab.com.
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Brightening Sprouts Ecstasy de Byoode: Un sérum con tres tipos de vitamina C, ideal para pieles grasas o con tendencia al acné, que impulsa la síntesis de colágeno y elastina. Su precio es de 55 € en Byoode.com.
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Crystal Retinal 10 de Medik8: Tratamiento con retinal encapsulado, 11 veces más potente que el retinol común, para combatir pigmentación y líneas de expresión, a 82 € en Medik8.es.
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Illumineye C de Omorovicza: Un contorno de ojos que combina vitamina C estabilizada y retinal encapsulado para disminuir manchas y mejorar la firmeza de la piel, por 115 € en Purenichelab.com.
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Snow Lotus Lifting Serum de Boutijour: Sérum hidratante con niacinamida y extractos botánicos, disponible por 69 € en Purenichelab.com.
- Growth Factor Firming & Lifting Serum de Perricone MD: Utiliza factores de crecimiento y retinol encapsulado para mejorar la hidratación y acelerar la renovación celular, con un coste de 147 € en Perriconemd.es.
Estos productos modernos ofrecen soluciones efectivas para aumentar la producción de colágeno y combatir los signos del envejecimiento, permitiendo que los consumidores aborden el cuidado de la piel desde una perspectiva más avanzada y científica.
