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Guía Práctica para Limpiar Horno y Microondas con Bicarbonato de Sodio

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Limpiar el horno y el microondas puede parecer una tarea desalentadora, pero con algunos ingredientes simples y un método efectivo, se pueden lograr resultados sorprendentes sin mucho esfuerzo. El bicarbonato de sodio, conocido por sus propiedades abrasivas y desodorizantes, se convierte en un aliado poderoso en esta labor doméstica. Aquí te presentamos una guía paso a paso para aprovechar al máximo este ingrediente común en la limpieza de estos electrodomésticos.

Antes de comenzar, asegúrate de tener a mano bicarbonato de sodio, agua, un recipiente, un paño limpio y una esponja. Para la limpieza del horno, mezcla una taza de bicarbonato de sodio con un poco de agua en un recipiente hasta formar una pasta espesa. Este preparado será esencial para eliminar la acumulación de grasa y restos quemados. Retira las bandejas y rejillas del horno y aplica la pasta en las superficies internas, enfocándote especialmente en las áreas más sucias.

Deja que la pasta actúe durante al menos 12 horas, preferentemente durante toda la noche. Este tiempo es crucial para que el bicarbonato se adhiera a los residuos y facilite su eliminación posterior. Luego, retira la pasta con un paño húmedo o una esponja, asegurándote de enjuagar el paño frecuentemente para eliminar todos los restos. En el caso de manchas más persistentes, puede ser necesario hacer un poco de esfuerzo adicional.

Pasando al microondas, el proceso es igualmente sencillo. Llena un recipiente apto para microondas con agua y una o dos cucharadas de bicarbonato de sodio. Coloca el recipiente en el electrodoméstico y caliéntalo a máxima potencia durante cinco minutos. El vapor producido ablandará la grasa y los residuos adheridos a las paredes internas.

Después de permitir un minuto de espera tras el calentamiento, abre la puerta del microondas con cuidado y, usando un paño limpio o una esponja, limpia las superficies internas. La acción del vapor y el bicarbonato habrá facilitado la eliminación de manchas y restos, que se desprenderán con facilidad.

Como toque final, limpia el exterior de ambos aparatos con un paño húmedo y un poco de jabón suave, asegurándote de secar bien para evitar marcas. Este método no solo dejará tu horno y microondas impecables, sino que además representa una opción económica y ecológica. Mantener estos electrodomésticos en buen estado no solo mejora su apariencia, sino que también prolonga su vida útil y asegura un óptimo funcionamiento.

Dos párrocos toledanos rememoran su encuentro con León XIV, describiéndolo como ‘sencillo’ y ‘muy cercano’

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Los párrocos de Toledo, Álvaro García y David Sánchez, han compartido recientemente recuerdos de un encuentro significativo con el Papa León XIV, en ese momento obispo de Perú. Ambos sacerdotes lo describen como una figura «sencilla, cercana y conciliadora».

En declaraciones a Europa Press, Álvaro García, originario de Oropesa, recordó cómo León XIV visitó su localidad durante la canonización de San Alonso de Orozco y, más tarde, la oportunidad de compartir una comida con él en Cuzco en 2015, justo un mes antes de su nombramiento como obispo de Chiclayo. García, que en ese momento era rector del Seminario de Moyobamba, asistió a la toma de posesión del nuevo arzobispo del Cuzco junto a su obispo.

Durante la comida, ambos compartieron una mesa y la conversación fluyó con naturalidad, gracias a su conexión agustiniana y la historia común que los unía. García enfatizó la cercanía y amabilidad de León XIV, resaltando que el interés compartido por San Alonso de Orozco creó un ambiente cálido y amigable. «Se ve que es un hombre que debe tener don de gentes», afirmó.

Por su parte, David Sánchez, también sacerdote de la Archidiócesis de Toledo, narró su experiencia como misionero en la Prelatura de Moyobamba en 2009, donde conoció a León XIV en su despacho en el seminario. Durante su estancia, destacó cómo se desarrolló una relación entre Chiclayo y Moyobamba, con León XIV enviando sacerdotes a la región amazónica para vivir experiencias de misión más intensas.

Sánchez expresó que sabe, a través de personas cercanas a León XIV, que es «un padre» que «ama y cuida a cada persona» que encuentra, describiéndolo como «sencillo, cercano, muy conciliador y con grandes capacidades».

vía: Diario de Castilla-La Mancha

Fiscalía Pide Seis Años de Prisión para Acusado de Falsificación y Venta de Droga en Albacete con Antecedentes

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La Fiscalía ha solicitado una pena de seis años de prisión para un individuo detenido en Albacete por la venta de drogas. Este individuo, que ya cuenta con múltiples condenas desde 2019 por delitos relacionados con la falsedad documental, enfrentará un juicio programado para el próximo lunes, 12 de mayo, en la Sala Segunda de la Audiencia Provincial de Albacete.

Los hechos que llevaron a la detención ocurrieron el 15 de mayo de 2024, cuando el acusado alquiló una vivienda en Albacete a través de la plataforma Airbnb utilizando un DNI robado un año antes. Al día siguiente, fue encontrado en el patio de luces de la propiedad en posesión de una mochila que contenía más de siete gramos de ketamina, dos gramos de MDMA, más de dos gramos de cloro metcatinona, más de tres gramos de metanfetaminas y casi un gramo de alfa-PHP, sustancia prohibida en España desde 2023. La Fiscalía sostiene que el valor total de los estupefacientes incautados supera los 770 euros, cantidad que el acusado habría planeado vender.

Por el delito contra la salud pública, la acusación ha solicitado cuatro años y medio de prisión y una multa de 2.100 euros. Además, por el delito de falsificación de documento oficial, se ha exigido un año y medio de cárcel y una multa de 12 euros diarios durante un período de nueve meses.

El detenido presenta un extenso historial delictivo, con diversas condenas por falsedad documental y estafa en diferentes localidades de España, tales como Donosti, Barcelona, León, Madrid, Asturias, Álava, Murcia, Córdoba, Ciudad Real y Alicante, entre 2019 y 2023. En total, estas condenas suman más de siete años de prisión que aún están pendientes de ejecutar.

vía: Diario de Castilla-La Mancha

UGT Gana las Elecciones Sindicales en la Empresa de Limpieza de los Centros de Salud de Cuenca

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En las recientes elecciones sindicales celebradas en la empresa encargada de los servicios de limpieza de los centros de salud de la provincia de Cuenca, el sindicato UGT ha obtenido un resultado notable. Este proceso electoral ha evidenciado una favorable acogida por parte de los trabajadores hacia las propuestas y el liderazgo del sindicato. Gracias a este éxito, UGT se posiciona de manera sólida para representar y defender los intereses del personal de limpieza en la región.

Este triunfo se produce en un contexto donde se demanda cada vez más mejoras en las condiciones laborales y un mayor reconocimiento de los derechos de los trabajadores del sector. La representación que ha ganado UGT, resultado de esta votación, le permitirá tener una influencia significativa en las futuras negociaciones con la empresa concesionaria. La participación en estos procesos es esencial para abordar cuestiones como la mejora salarial y las condiciones de trabajo, temas centrales tanto para el sindicato como para sus afiliados.

Los resultados de estas elecciones sugieren que UGT está bien posicionado para enfrentar los desafíos actuales y futuros que afectan a la dinámica laboral del sector de limpieza en los centros sanitarios de Cuenca. La fortaleza de su representación será clave para avanzar en las reivindicaciones de los empleados en los próximos años.

Esta noticia refleja un avance importante en la defensa de los derechos y las necesidades del personal de limpieza, subrayando la creciente relevancia del sindicalismo en la búsqueda de mejoras sustanciales en el ámbito laboral.

vía: Diario de Castilla-La Mancha

El Gobierno Regional Invierte Más de 1,3 Millones de Euros en Recursos Digitales para Fomentar la Innovación Educativa

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Albacete, 10 de mayo de 2025.- El Gobierno regional ha anunciado la inversión de más de 1,3 millones de euros para la adquisición de recursos digitales destinados a 500 centros educativos que participarán en proyectos de innovación educativa. Esta medida fue comunicada por el consejero de Educación, Cultura y Deportes, Amador Pastor, durante la apertura del III Congreso de Digitalización de Castilla-La Mancha, donde estuvo acompañado por otras autoridades, incluido el consejero de Hacienda, Juan Alfonso Ruiz Molina.

Pastor informó que con esta inversión se adquirirán diversos dispositivos, que van desde herramientas de robótica educativa hasta placas programables y kits de apoyo para el aula. Esta iniciativa forma parte de una convocatoria lanzada en marzo, en la que se invitó a los centros educativos a diseñar, implantar y evaluar proyectos innovadores.

El consejero también mencionó el desarrollo de una estrategia para mejorar el ecosistema digital educativo, que estará lista para el inicio del próximo curso. Esta estrategia incluye la creación de un nuevo Portal de Educación, un Portal Docente que centralizará todas las necesidades de los profesores, y el lanzamiento de la esperada APP Educamos CLM.

Juan Alfonso Ruiz Molina destacó que esta colaboración entre consejerías se enmarca dentro de una Estrategia Digital que contempla una inversión superior a 200 millones de euros, orientada a avanzar hacia la digitalización de la Administración, reducir la brecha digital y fomentar el sector tecnológico en la región.

Además, Ruiz Molina subrayó que la educación ha sido una prioridad del Gobierno, con un incremento del 61 por ciento en el presupuesto en esta área durante la última década, lo que ha permitido modernizar tecnológicamente las infraestructuras educativas y garantizar una conectividad adecuada.

El III Congreso de Digitalización Educativa, que se está llevando a cabo en la Universidad de Castilla-La Mancha en Albacete, ha congregado a más de 700 docentes. Durante el evento, se intercambiarán ideas y experiencias sobre la integración de tecnologías digitales en el ámbito educativo, consolidándose como un importante espacio de aprendizaje para los educadores comprometidos con la innovación.

vía: Diario de Castilla-La Mancha

Guía para Pintar y Personalizar un Estante de Madera con Estilo

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Pintar un estante de madera se ha convertido en una tendencia popular para quienes desean personalizar su hogar y añadir un toque distintivo a sus espacios. Este proceso, lejos de ser solo decorativo, permite expresar creatividad y adaptarse a una variedad de estilos.

Para comenzar, es esencial seleccionar el tipo de pintura adecuado. Las opciones van desde pinturas acrílicas y al agua, conocidas por su rápido secado y acabado mate o brillante, hasta pinturas a base de aceite, idóneas para quienes buscan mayor durabilidad aunque con un tiempo de secado más prolongado.

La preparación del estante es crucial. Inicia por desmontar las piezas si es necesario y limpiar a fondo para eliminar polvo y grasa. Lijar ligeramente facilitará la adhesión de la pintura, especialmente en superficies brillantes, seguido de un barrido con un paño húmedo.

Aplicar una imprimación es un paso recomendable, en especial si trabajas con madera sin tratar o tonos oscuros. Esto asegura que la pintura se adhiera mejor y que los colores brillen con intensidad. Deja secar la imprimación antes de pintar.

Al aplicar la pintura, el uso de brochas o rodillos apropiados garantiza un acabado uniforme. Es preferible aplicar varias capas delgadas en lugar de una capa gruesa, permitiendo que cada capa se seque completamente antes de la siguiente aplicación.

Para añadir un toque personal, considera el uso de plantillas o cintas de enmascarar para crear patrones únicos. Elegir combinaciones de colores que complementen la decoración existente de la habitación puede transformar radicalmente el ambiente.

Una vez completada la pintura y asegurándose de que esté totalmente seca, el estante puede volver a su lugar original. Para un acabado aún más refinado, un barniz final protegerá la pintura y realzará el brillo y la textura.

Esta actividad no solo es una expresión del estilo personal, sino que también convierte cualquier estante en una pieza central única, contribuyendo a un hogar que no solo refleja la personalidad del dueño, sino que también inspira a quienes lo habitan.

"Gascón apuesta por el resurgimiento de Podemos CLM tras la caída de Sumar y critica a Page por su gobierno hacia la derecha"

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El coordinador de Podemos en Castilla-La Mancha, José Luis García Gascón, ha presentado recientemente una nueva ejecutiva con el objetivo de revitalizar una «izquierda valiente y transformadora» tras los desaciertos electorales que ha vivido la formación Sumar. Durante una entrevista con Europapress en su ciudad natal, Almansa, Gascón criticó al presidente regional Emiliano García-Page, acusándolo de perpetuar el Estatuto de Autonomía impuesto por la ex presidenta María Dolores de Cospedal y de gobernar en beneficio de la derecha.

A sus 42 años y tras ser reelegido en diciembre con un 55% de los votos, Gascón subrayó que, a pesar de la pérdida de 30.000 votos en las últimas elecciones autonómicas y la falta de representación en las Cortes, los resultados de las recientes elecciones europeas son «muy positivos» para su partido, especialmente en comparación con la drástica caída del apoyo a Sumar. En este marco, el líder de Podemos afirmó que su formación es el «único camino» para quienes buscan mejorar sus vidas.

Gascón reconoció las dificultades que ha enfrentado Podemos desde 2019, incluyendo una reducción de su estructura debido a un ERE y el cierre de sedes. Aun así, destacó la lealtad de la militancia y su compromiso por transformar la región. Criticó la nueva propuesta del Estatuto Autonómico de García-Page, argumentando que es comparable o incluso «peor» que la de Cospedal, haciendo hincapié en cómo la reducción de escaños en el Parlamento regional ha limitado la representación.

El coordinador de Podemos denunció los «ataques a los derechos» en la comunidad y abordó temas polémicos como las potenciales inconstitucionalidades en la Ley de Caza, la eliminación de la carrera profesional sanitaria y el escándalo vinculado al macrovertedero en Almonacid del Marquesado. En relación a la vivienda, Gascón hizo hincapié en la desconexión entre los precios de alquiler y los salarios en la región, y pidió una implementación efectiva de la Ley de Vivienda.

Además, Gascón acusó a García-Page de manipular las listas de espera quirúrgicas, revelando discrepancias en las cifras reportadas al ministerio de Salud. Aunque no confirmó su inclusión en las listas autonómicas, destacó la necesidad de una moratoria en las macrogranjas y la urgencia de evaluar su impacto ambiental.

Por último, Gascón se mostró optimista sobre un posible resurgimiento de Podemos, mencionando la posibilidad de confluencias con otras fuerzas políticas progresistas para las próximas elecciones, siempre que se garantice una representación activa y significativa en la política de izquierda en la región. Aseguró que la gestión de García-Page está generando una movilización social que su partido espera canalizar en los próximos comicios.

vía: Diario de Castilla-La Mancha

El Gobierno de Castilla-La Mancha Inicia una Nueva Edición de la Escuela de Pastores en Guadalajara para Promover la Tradición Ganadera

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Cogolludo (Guadalajara), 10 de mayo de 2025.- El Gobierno de Castilla-La Mancha ha lanzado una nueva edición de la Escuela de Pastores en Cogolludo, una iniciativa que ya ha beneficiado a más de 300 alumnos en toda la región y cuenta con una bolsa de más de 200 personas cualificadas. La inauguración del curso contó con la presencia de la viceconsejera de la Política Agraria Común y Políticas Agroambientales, Gracia Canales Duque; el alcalde de Cogolludo, Juan Alfonso Fraguas; y el delegado de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural, Santos López.

Durante el evento, Canales Duque destacó la importancia de la ganadería extensiva en el medio rural, considerándola un sector estratégico para el Gobierno regional. Para apoyar este ámbito, se están implementando ayudas para enfrentar enfermedades emergentes, además de un plan estratégico en proceso de elaboración y las ayudas de la PAC.

La Escuela de Pastores, que inició su andadura en 2022, ha acumulado un total de 9.000 horas de clase, abordando las demandas del sector ganadero y colaborando con formadores para definir contenidos teóricos y prácticos que resulten útiles a los alumnos.

En cuanto a las ayudas al sector, la viceconsejera informó sobre iniciativas financiadas con fondos FEADER que cubren el 100% de los gastos para cercados fijos, valladas portátiles, pastores eléctricos y la adquisición de mastines. Desde 2021, se han destinado 100.000 euros anuales a esta convocatoria.

Además, desde 2023 se han habilitado ayudas para la tenencia y mantenimiento de mastines, con una asignación anual de 70.000 euros. Por otro lado, existen ayudas paliativas, que se conceden desde 2022, a las que se dedican 110.000 euros al año, reforzando así el compromiso del Gobierno de apoyar la ganadería en la región.

vía: Diario de Castilla-La Mancha

Socuéllamos y Villacañas: Dos Equipos en Camino a la Clasificación para el Play Off en una Temporada Apasionante

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En la emocionante temporada regular de la Tercera RFEF, el Quintanar del Rey ha conseguido proclamarse campeón del Grupo XVIII, brindando un espectáculo vibrante a los aficionados. A medida que se aproxima la última jornada, la incertidumbre reina en la clasificación, donde numerosos equipos pugnan por posicionarse en los puestos de playoffs. La competencia ha mantenido a los seguidores al borde de sus asientos, haciendo que la última jornada sea clave para definir los lugares restantes.

En la jornada 34, equipos como el Villacañas y el Socuéllamos afrontan momentos decisivos. El Villacañas llega tras una emocionante victoria contra el Manzanares, asegurando matemáticamente su pase a playoffs. Por su parte, el Socuéllamos también ha hecho los deberes, logrando una victoria ante el Formac Villarrubia y buscando asegurarse un lugar entre los mejores. La presión aumenta, ya que cualquier error podría comprometer sus aspiraciones de ascenso.

El partido entre el Villacañas y el Socuéllamos promete ser uno de los más emocionantes de la jornada, comenzando a las 18:30 horas bajo la dirección del árbitro Miguel Díaz-Portales Ruiz. Será una auténtica fiesta del fútbol, donde los aficionados podrán seguir el desarrollo en directo, tanto de este encuentro como de los resultados en toda la provincia de Ciudad Real. La atmósfera está cargada de expectativa en lo que podría ser una antesala del playoff de ascenso.

Solicitan Cuatro Años de Prisión para Tres Miembros de una Familia por Tráfico de Cocaína en Porzuna y El Torno

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La Audiencia Provincial de Ciudad Real se prepara para llevar a cabo un juicio los próximos 13, 14 y 15 de mayo contra tres miembros de una misma familia—un padre, un hijo y un cuñado—implicados en un caso de tráfico de cocaína en las localidades de Porzuna y El Torno.

Según el escrito de acusación al que ha tenido acceso Europa Press, el principal acusado, identificado como G.R.M., es señalado como el responsable de la compra de cocaína a proveedores no identificados. Después de obtenerla, se dedicaba a preparar la droga en dosis para su posterior venta a terceros desde su hogar en El Torno.

El acusado contaba con la colaboración activa de su padre, G.R.H., quien, consciente de la actividad ilícita, ofrecía su vivienda para realizar entregas de droga cuando su hijo no podía atender el negocio. Su cuñado, I.G.P., también desempeñaba un papel crucial en esta operación familiar, almacenando parte de la cocaína en su domicilio de Porzuna y encargándose de las ventas al menudeo, así como del transporte de las dosis y el cobro del dinero obtenido de la distribución.

La Guardia Civil inició una investigación que se prolongó durante varios meses, detectando una notable actividad relacionada con la venta de cocaína en la zona. En enero de 2022, se llevaron a cabo registros en las viviendas de los tres acusados, resultando en el hallazgo de más de 135 gramos de cocaína, utensilios apropiados para su manipulación y libretas con anotaciones que evidenciaban deudas.

El fiscal ha calificado los hechos como un delito contra la salud pública por tráfico de sustancias que causan grave daño a la salud. Para G.R.M., se solicitan cuatro años de prisión y una multa de 67.000 euros. En cuanto a su padre y su cuñado, ambos enfrentan penas de tres años de cárcel, acompañadas de multas de 17.000 y 4.500 euros, respectivamente.

vía: Diario de Castilla-La Mancha