El Hospital Virgen de la Luz de Cuenca realiza procedimientos innovadores para tratar la hipertensión arterial

El servicio de Hemodinámica del Hospital Virgen de la Luz de Cuenca, perteneciente al Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM), ha llevado a cabo los primeros procedimientos de denervación renal para pacientes con hipertensión arterial refractaria. Este logro ha sido posible gracias a un programa pionero y multidisciplinar en el que participan nefrólogos, cardiólogos y hemodinamistas.

La denervación renal es una técnica intervencionista destinada a pacientes con hipertensión arterial que no responde al tratamiento farmacológico convencional, a pesar de haber probado con tres o más clases de medicamentos antihipertensivos y haber realizado cambios en su estilo de vida. Este procedimiento ayuda a reducir de manera eficaz y segura la presión arterial, disminuyendo así el riesgo de sufrir graves problemas de salud como infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardiaca o insuficiencia renal.

Los pacientes que han sido sometidos a esta intervención en el Hospital Virgen de la Luz de Cuenca han sido seleccionados a través de un novedoso programa de hipertensión arterial multidisciplinar que involucra a especialistas en Cardiología, Nefrología y Hemodinámica. Estos expertos estudian a pacientes que no responden al tratamiento convencional con el objetivo de determinar si pueden beneficiarse de la denervación renal.

El doctor Jesús Jiménez Mazuecos, coordinador de las Unidades de Hemodinámica de Albacete y Cuenca, ha destacado la importancia de este tratamiento novedoso que se lleva a cabo en muy pocos centros hospitalarios en España. El objetivo es poder realizar entre 15 y 20 procedimientos al año y añadir esta técnica a la cartera de servicios del área de Hemodinámica del Hospital de Cuenca.

Además, el Hospital Virgen de la Luz de Cuenca continúa avanzando en la realización de procedimientos innovadores, como los cateterismos diagnósticos ambulatorios y los cateterismos derechos para el estudio de la hipertensión pulmonar. Próximamente se llevarán a cabo estudios específicos de hipertensión pulmonar con pruebas de vasodilatación.

En resumen, el Hospital Virgen de la Luz de Cuenca se consolida como un centro de referencia en el tratamiento de la hipertensión arterial refractaria, incorporando técnicas avanzadas y ofreciendo un enfoque multidisciplinar para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

El pueblo de Villacañas se prepara, si el tiempo acompaña, para vivir hasta el domingo las grandes citas procesionales de la Semana Santa, que tendrán como antesala esta noche la procesión del Miércoles Santo con las imágenes de Jesús de Medinaceli y María Santísima del Dulce Nombre y Esperanza, desde las 21:30 horas. Una procesión que recorrerá la calle Mayor y la calle La Virgen donde se producirá el encuentro en la ermita de la Virgen.

Los Santos Oficios de la Cena del Señor serán ya mañana jueves, a las 17:00 horas en las ermitas de la Virgen y San José y en la Residencia Josefa López, y a las 19:00 horas en la Iglesia Parroquial. La procesión de Jueves Santo con los diferentes pasos procesionales y hermandades saldrá a las 22:00 horas del templo parroquial.

Como viene ocurriendo en los últimos años, se espera la presencia en las calles de cerca de un millar de cofrades procesionando, junto a varias bandas de tambores y de cornetas, y un número importante también de costaleros, que ofrecen llevar en andas algunos de los pasos que salen estos días.

En cuanto a la procesión de Viernes Santo, también comenzará a las 22:00 horas. En ambas procesiones, de Jueves y Viernes Santo, acompañan a la comitiva la Banda Municipal de Música, y las autoridades civiles y religiosas. En total, saldrán los pasos procesionales de la Dolorosa, Borriquilla, Medinaceli, Oración, Flagelación, Nazareno, Coloquio, Magdalena, Verónica, San Juan, Sudario, Piedad, Sepulcro, Soledad, Resucitado y Virgen del Rosario, algunos de notable valor artístico.

Por último, el Domingo de Resurrección, las misas mantendrán su horario habitual, salvo la misa de las 11:00 horas, que se suprime por celebrarse a esa hora la Procesión del Encuentro. En este caso, sus recorridos se juntarán en la Plaza de España, donde este año se cerrará ese encuentro con la gran tamborrada de todas las bandas de las hermandades y cofradías hasta la Iglesia Parroquial.

En el corazón de Ciudad Real, la localidad de Herencia conmemora el Día Internacional del Queso, rindiendo homenaje a uno de sus tesoros gastronómicos más preciados. Este día, los productores queseros herencianos, pilares de una tradición que ha sabido evolucionar hacia la modernidad, se convierten en los protagonistas de una celebración que fusiona cultura, sabor y pasión por el queso.

Un vídeo promocional se ha convertido en el centro de las celebraciones, presentando a La Gaitana, Gómez Moreno, Cófer, Quesería 1605 y la quesería Félix Iniesta como ejemplos vibrantes de cómo la tradición quesera de Herencia se ha adaptado al siglo XXI. En él, estas reconocidas empresas queseras de la localidad comparten sus historias, mostrando al mundo que la excelencia y la innovación pueden ir de la mano con el legado ancestral.

Para Herencia, el queso no es solo un producto agroalimentario; es un emblema de identidad, un embajador que lleva la esencia de sus tradiciones más allá de sus límites geográficos. La celebración del Día Internacional del Queso es, por ende, una oportunidad para reafirmar el compromiso de la localidad con la promoción de sus productos estrella y el turismo asociado a ellos.

Los herencianos, conocedores de la calidad y la variedad de sus quesos, invitan a propios y extraños a descubrir el patrimonio gastronómico que representa cada cuña, cada rueda y cada degustación. Con eventos como este, Herencia subraya la importancia de apoyar a los productores locales y de preservar un legado que se transmite de generación en generación.

¡Feliz Día Internacional del Queso! Que este día sea un recordatorio del sabor, la calidad y el espíritu de Herencia, encapsulados en cada pieza de queso que orgullosamente elaboramos y compartimos con el mundo.

El Hospital de Tomelloso recibe reconocimiento por su dedicación a la humanización de la atención perinatal

Tomelloso (Ciudad Real), 27 de marzo de 2024.- El Hospital General de Tomelloso, dependiente del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM), ha sido galardonado por su compromiso con la humanización de la atención perinatal, otorgado por la Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia (IHAN) en España.

Este reconocimiento se enmarca dentro del proyecto internacional llevado a cabo por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) conocido como ‘Baby Friendly Hospital Initiative’.

La IHAN ha destacado que el Hospital de Tomelloso ha superado los estrictos requisitos establecidos para esta certificación, demostrando así su compromiso con la promoción de una atención perinatal centrada en la madre y el recién nacido.

Este logro refleja el esfuerzo continuo de los profesionales que trabajan en este centro hospitalario por ofrecer un entorno propicio para la lactancia materna y garantizar la mejor atención posible durante el parto y el posparto.

Desde su inicio en 1991, la IHAN ha sido revisada en dos ocasiones, la última en 2018, para asegurar que refleje las últimas evidencias científicas y las mejores prácticas en el cuidado de los recién nacidos.

Los ‘Diez Pasos para una Feliz Lactancia Materna’ son fundamentales en este proceso, abarcando tanto procedimientos de gestión como prácticas clínicas esenciales destinadas a promover la lactancia materna y mejorar la atención a las madres y los bebés.

Entre los criterios evaluados para la obtención de esta certificación se encuentran el cumplimiento del Código Internacional de Comercialización de Sucedáneos de Leche Materna y las resoluciones de la Asamblea Mundial de la Salud, la adopción de una política escrita de alimentación infantil comunicada rutinariamente al personal y a los padres, y el establecimiento de sistemas continuos de monitorización y gestión de datos.

El gerente del Área Integrada de Tomelloso, César Moreno-Chocano, ha destacado que «el Hospital de Tomelloso ha demostrado su compromiso con la excelencia en la atención perinatal al cumplir con estos criterios», y ha enfatizado que este logro es resultado del arduo trabajo y la dedicación de los profesionales, quienes mantienen su firme compromiso con la salud y el bienestar de las madres y los recién nacidos.

Un grupo de periodistas de una decena de medios internacionales han sido recibidos hoy en la sede de la Asociación para el Desarrollo (AD) del Campo de Calatrava, en Almagro (Ciudad Real), por los alcaldes de la Ruta de la Pasión Calatrava, Fiesta de Interés Turístico Nacional que aspira a ser declarada como Internacional, por representantes de la Asociación, de la Junta de Comunidades y de la Diputación de Ciudad Real.

Estos nueve periodistas realizarán un “Press trip”, visita a la comarca, coincidiendo con la celebración de la Ruta de la Pasión Calatrava 2024 (Castilla-La Mancha, España), donde disfrutarán de los distintos recursos patrimoniales, religiosos, geológicos, agroalimentarios, turísticos y culturales de la Ruta.

Los periodistas que han venido son de varios medios de Bulgaria, concretamente Jenata Dnes, Bacchus y Diva; de El Nuevo Herald de Estados Unidos; de varios medios de Alemania; de la Agencia de Noticias Prensa Latina de Cuba; de El Observador de Uruguay, y Eco Medios de Argentina; de Guidepost (Estados Unidos); de Aquí Latinos Internacional y otros medios de América Latina; y de Touristica International, que trabaja para medios de Canadá, Francia y Líbano.

Les han recibido el presidente de la Asociación, David Triguero; el presidente de la Diputación de Ciudad Real, Miguel Angel Valverde; y el delegado provincial de Economía, Empresas yEmpleo, Agustín Espinosa, junto al alcalde de Almagro, y el resto de alcaldes de la Ruta de la Pasión Calatrava, así como las vicepresidentas de la Diputación María Jesús Pelayo y Sonia González, y otras diputadas provinciales a su vez alcaldesas del territorio, Gema García y María Antonia Alvaro.

David Triguero, también alcalde de Pozuelo, dio la bienvenida a todos y les explicó a los periodistas que “hablar de la Ruta de la  Pasión Calatrava es hablar de una Semana Santa única en el mundo, que consiguió ser Fiesta de Interés Turístico Regional, luego Nacional, y ahora el objetivo es que sea Internacional”, porque es hablar de nuestros Vía Crucis, nuestro Prendimientos, Santo Entierro, las mantillas de encaje y blonda en las mujeres en las procesiones, los Encuentros y el Resucitado; de las compañías romanas únicas en el Mundo con sus Armaos, de gran protagonismo en nuestra comarca; del popular juego de Las Caras, en definifitiva podemos hablar también de una gastronomía única, teniendo en cuenta que pasear por el Campo de Calatrava, por estos 10 municipios , es como pasear por un gran Museo al aire libre donde conocer nuestro gran Patrimonio histórico, monumental, artístico, etc”.

Por esto merece ser Fiesta de Interés Turístico Internacional, y por eso empezamos el pasado mes de octubre a realizar una serie de acciones encaminadas a conseguir la internacionalización. Una de estas acciones es la que nos reúne hoy aquí para recibir a esta decena de periodistas internacionales, que representan a casi una veintena de medios; a los que se les preparó una ruta, pero podían habérsele preparado muchas más porque estamos hablando de más de 50 cofradías, 20.000 cofrades, Bandas de Música, que se puede visitar cada año, y seguiremos trabajando para situar la Ruta de la Pasión Calatrava donde se merece”.   

Miguel Angel Valverde, a su vez alcalde de Bolaños, se dirigía a los periodistas nacionales e internacionales, dejando claro que “esto es un trabajo conjunto de todos, que se están realizando desde hace más de 20 años, hasta conseguir la declaración de Fiesta Regional, en 2007, y a partir de ahí ha sido un crecimiento constante para exponer al mundo los valores que tiene la Ruta de la Pasión Calatrava, porque creo que somos la única Fiesta de Interés Turístico Nacional de carácter comarcal, que abarca a 10 municipios de la provincia, y articular todo esto ha sido complicado pero también ha sido una verdadera oportunidad”.

“Nuestros pasos y encuentros escenifican la Pasión religiosa en 10 municipios con un hilo conductor que son las soldadescas romanas o Armaos, que tuvimos ocasión de mostrar al mundo en Roma ante su Santidad el Papa, exponiendo lo singular que es nuestra Semana Santa comarcal. Desde la Diputación se apoyaba y se seguirá apoyando el esfuerzo de esta Ruta de la Pasión Calatrava para conseguir la Internacionalización”, deteniéndose en “el esfuerzo de las Hermandades de Pasión de la comarca y las ganas de ofrecer un mejor movimiento artístico ha permitido que la Ruta luzca como jamás habíamos soñado, siendo ello polo de atracción cultural, turística y social, y hace que la ocupación hotelera cuelgue el completo, habiéndose duplicado el número de plazas en 15 años desde que fuera Fiesta Regional, por lo que estas declaraciones son vitales para el desarrollo turístico de la comarca y del resto de la provincia, creándose sinergias que benefician a todos”.

Para Agustín Espinosa, “es un placer estar acompañando a la Ruta de la Pasión Calatrava, que no sólo es seguir con la tradición de la Semana Santa sino también es un compendio de actividades religiosas, culturales y de otra índole relacionadas con la artesanía y otros recursos que solo se pueden encontrar en el Campo de Calatrava, que tiene cosas únicas, que hay que ver y vivir en la propia comarca, por eso en el Gobierno de Castilla-La Mancha estamos convencidos que más temprano que tarde se va a lograr la declaración de Internacional, por la que venimos trabajando conjuntamente varias instituciones local, comarcal, provincial y regional”.

Se detuvo Espinosa también en la música, la blonda, la forma de desfilar tan especial del Campo de Calatrava, y sobre todo, como cada año tenemos la posibilidad de tener una Ruta de la Pasión Calatrava diferente, como ha dicho Triguero, por eso vuelvan, porque si no pueden ver algo este año por la meteorología, pues ya tienen excusa para volver”, resaltando que “la Junta seguirá respaldando la Ruta Calatrava sino que también está incrementando un 1.500 % las inversiones turísticas en la región lo que está permitiendo que aumente, por ejemplo, el empleo durante Semana Santa”.

El alcalde anfitrión, Francisco Javier Núñez,  agradeció a la Asociación esta recepción, “que es indudable que se trata de una nueva oportunidad para Almagro y todo el Campo de Calatrava, porque señores periodistas internacionales estamos en la tercera ciudad más visitada de Castilla-La Mancha tras Toledo y Cuenca, y aquí ustedes conocerán como Almagro se enriquece mucho de todos los pueblos de alrededor de su comarca, dándoles la bienvenida y que disfruten de nuestras procesiones, estoy seguro que a pesar del tiempo van a poder hacerlo y disfrutarlo, y lograr que alcancemos entre todos esta deseada internacionalización”.

A preguntas de los periodistas, David Triguero realizó estas declaraciones sobre el Geoparque: “Me gustaría valorar como uno de los alcaldes de los que conforman el Geoparque Volcanes de Calatrava Ciudad Real, que hoy es un día muy importante para el territorio, ya que el Campo de Calatrava simboliza una parte muy importante del proyecto, que protagonizan nuestros volcanes y maares, y nuestros suelos volcánicos, siendo la zona peninsular con más relevancia de este tipo de suelos. Con la geología como protagonista la declaración de la UNESCO nos ayudará a buscar el desarrollo de nuestra comarca a través del Grupo de Desarrollo Rural “.

El plan de viaje de esta delegación periodística internacional incluye un recorrido turístico por los diez municipios de la Ruta de la Pasión Calatrava y presenciar determinadas Procesiones y escenas religiosas y profanas de la Ruta, así como disfrutar de la gastronomía y agroalimentación, de su hostelería, de su patrimonio, de sus espacios volcánicos, geológicos y turísticos, etc. Los municipios que integran la Ruta son: Aldea del Rey, Almagro, Bolaños de Calatrava, Calzada de Calatrava, Granátula de Calatrava, Miguelturra, Moral de Calatrava, Pozuelo de Calatrava, Torralba de Calatrava y Valenzuela de Calatrava.

Otras acciones para la internacionalización

La visita forma parte de las acciones en pro de la Internacionalización de la Ruta de la Pasión Calatrava, que está llevando a cabo la AD del Campo de Calatrava. Entre ellas, destacar que el reciente viaje realizado al Vaticano, donde Su Santidad el Papa Francisco recibió  en audiencia pública a los representantes de la Ruta de la Pasión Calatrava y de la Asociación para el Desarrollo del Campo de Calatrava, desplazados a Roma (Italia), en la plaza de San Pedro. Iban al frente de la misma, el presidente de la Asociación David Triguero; junto al alcalde de Bolaños y presidente de la Diputación, Miguel Angel Valverde, y representantes de los municipios de la Ruta y de las compañías de Armaos y hermandades de la misma, entre otros.

Esta audiencia se produjo el pasado día 13 de marzo antes del desfile de los Armaos del Campo de Calatrava, concretamente de Bolaños, que iluminaron con sus armaduras y cascos la plaza de El Vaticano viviéndose un momento  histórico. La Compañía Romana del Santísimo Cristo del Sepulcro de Bolaños de Calatrava desfiló ante el Papa Francisco y ante cientos de personas que aplaudieron el singular y vistoso acto, luciendo de forma muy especial esta Compañía Romana con su armadura y casco de acero o latón, faldilla roja, calzón blanco y botas rojas, siendo los Armaos uno de los recursos religiosos y turísticos más atractivos de la Ruta de la Pasión Calatrava.  

Otra acción fue el Concurso Internacional para elegir el Cartel anunciador de la Ruta 2024, que ganó el barcelonés afincado en Madrid Pablo Caballero con su trabajo “Armadura, claveles, monedas y mantillas”, que se presentó el pasado día 9 de marzo en Aldea del Rey. Un total de 169 originales se presentaron al concurso, que se lanzó a través de la plataforma mundoarti. Además de los 158 trabajos del territorio nacional, hubo otros 11 de países como Argentina, Brasil, México, Francia, Chile e Italia.

Y recientemente se ha abierto el plazo del Primer Concurso de Fotografía de la Ruta, cuyo premio a la mejor fotografía será de 400 euros. El tema principal será la Ruta de la Pasión Calatrava en todos sus ámbitos. Cada participante podrá presentar cualquier fotografía realizada por él mismo durante cualquier acontecimiento de la Ruta de la Pasión Calatrava 2024 en los 10 municipios donde tiene lugar la misma.

Cada participante podrá presentar un máximo de 3, siendo estas originales e inéditas, y no habiéndose presentado con anterioridad en otros concursos, webs o cualquier otro medio digital o impreso. Los participantes se responsabilizan totalmente de ser los únicos autores, de que no existan derechos a terceros, así como de toda reclamación por derechos de imagen sobre las obras presentadas al concurso.

En las regiones que abarcan los bosques del Alto Tajo, Montes Universales y la Serranía Alta de Cuenca, entre Castilla-La Mancha y Aragón, la densidad de población es una de las más bajas de Europa, con menos de 2 habitantes por kilómetro cuadrado. Esta escasa densidad poblacional lleva al abandono de las prácticas tradicionales, convirtiendo a estos paisajes en áreas susceptibles a perturbaciones naturales, exacerbadas por el cambio climático.

Ante esta situación, la Fundación COPADE ha lanzado el proyecto Bosque Innova, una iniciativa que busca combatir la despoblación desde una perspectiva integral y de inclusión de género. Este proyecto busca generar oportunidades sostenibles ligadas a la gestión forestal y la conservación de la biodiversidad, promoviendo al mismo tiempo el desarrollo económico, social y ambiental en la zona.

El proyecto Bosque Innova se implementará directamente en Cobeta y Orea, así como en todos los municipios de la Mancomunidad del Alto Tajo: Arbeteta, Peralveche, Armallones, Poveda de la Sierra, El Recuenco, Peñalén, Villanueva de Alcorón y Zaorejas, incluyendo las localidades de Villar de Cobeta y Huertapelayo. Además, se prevé extender la iniciativa para incluir municipios de la provincia de Cuenca y de Aragón, buscando impulsar una plataforma de colaboración transregional.

Bosque Innova, que cuenta con el apoyo de la Fundación Biodiversidad del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITECO) en el marco del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia (PRTR), financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU, prevé gestionar la restauración de paisajes en una superficie total de 81.126 hectáreas. Se implementarán acciones de mejora, desarrollo y diversificación de aprovechamientos forestales en un territorio con gran biodiversidad, pero con un claro abandono rural y una falta de gestión.

Por ello, uno de los objetivos del proyecto es la generación de paisajes resilientes a través de estrategias clave. Se implementarán medidas de conservación forestal, impulsando la  gestión forestal sostenible, la restauración micológica, la recuperación de pinares de pino resinero y la identificación de posibles zonas de bosque libres de intervención humana.

Reducir el volumen de biomasa no sólo es esencial para la protección contra incendios forestales, sino que a su vez permite la entrada de luz en el sustrato, potenciando la biodiversidad de éste. En consecuencia, se restaurarán áreas micológicas en parcelas piloto. Esta actuación se llevará a cabo en el término de Orea, el de mayor altitud, que posee unas condiciones hídricas especiales. El éxito de este proyecto piloto permitirá su replicabilidad a otros municipios y mancomunidades.

Actualmente la falta de luz, el estrés hídrico provocado por el cambio climático, la presión de herbívoros y la recolección no regulada del recurso micológico, ha provocado una merma en la producción de setas de estos montes. La regulación de la recolección micológica, la reproducción de micelios en zonas aptas para su recolección y la formación de la población local para llevar a cabo una recolección responsable, impulsando el emprendimiento ligado a este recurso, son sólo algunas de las acciones que se implementarán para mantener y mejorar la situación actual del sector micológico, lo que fomentará también su mercado.

Por otro lado, se buscará recuperar zonas arboladas de pino rodeno en la localidad de Cobeta, tradicionalmente vinculada a la resinación, gracias a un sistema de gestión que mejore la producción de resina y aumente la resiliencia de los pinares frente a incendios forestales. También se seleccionarán parcelas tipo para investigar la evolución natural de los espacios. Para el impulso de la gestión forestal sostenible se creará una plataforma que refleje las acciones llevadas a cabo en la Mancomunidad del Alto Tajo, extendiéndose también a otros municipios de Guadalajara, Cuenca y Teruel.

Se espera contribuir de manera directa e indirecta a la conservación de especies amenazadas en el Parque Natural del Alto Tajo, preservando en determinadas zonas de actuación, más del 60% de las especies raras y muy raras de todo el parque. Además de proteger y fomentar todos los beneficios del entorno, esta iniciativa promueve establecer un vínculo sólido con los habitantes locales, quienes son los principales protagonistas de las acciones que se llevarán a cabo. Bosque Innova abordará los desafíos del cambio climático creando oportunidades económicas derivadas de la gestión sostenible del paisaje y facilitará la permanencia de las comunidades locales, con su esencial papel de custodia del territorio. Apoyando el emprendimiento de la bioeconomía, se espera generar un significativo número de puestos de trabajo, directos e indirectos, en el marco del empleo verde, como los relacionados con el sector maderero, los servicios ecosistémicos y el emprendimiento rural.

A priori, el proyecto tratará de identificar las 1.000 ha de bosque más naturalizadas (potenciales rodales maduros), gestionar más de 46.000 ha de monte, realizar la planificación en prevención de incendios forestales en 80.000 ha, certificar 5.000 ha de superficie arbolada (asegurando así tanto la calidad de su gestión como la de los productos) y doblar los 14.000 m³ de madera hasta ahora comercializada en el territorio. Así como dar formación en resinación y micología a cerca de 500 personas e informar y sensibilizar a los habitantes del territorio en materia ambiental.

Con motivo de impulsar la innovación en el sector forestal, la Fundación General CSIC aportará su experiencia y medios para crear un Open Lab dirigido a la valorización de los recursos de los montes y el patrimonio forestal. Se potenciará la puesta en marcha de proyectos tecnológicos empresariales y la realización de acciones de transferencia de conocimiento. Todo esto se realizará partiendo de estudios de vigilancia tecnológica e inteligencia competitiva, que facilitarán la viabilidad de las acciones emprendidas y las oportunidades de negocio identificadas.

La reindustrialización del sector forestal en un entorno productor de madera de alta calidad (así tipificada en laboratorio por Cesefor, a través de un proyecto denominado Go Prorural, en 2023, también liderado por COPADE) es esencial, tanto para las comunidades locales vinculadas a él, como para la sociedad en su conjunto. Esto permitirá poner en el mercado la materia prima necesaria para llevar a cabo una transición ecológica, justa y sostenible.

La Fundación COPADE impulsa la sostenibilidad de las cadenas de valor del medio forestal a través de sus certificaciones Madera Justa y Compromiso Huella Social y Sostenibilidad. Madera Justa asegura el cumplimiento de los principios de Comercio Justo, mientras que la certificación Compromiso Huella Social y Sostenibilidad facilita la medición del impacto de organizaciones, de cualquier sector, incluido el forestal, impulsando su mejora, en el marco de la Agenda 2030.

Como cada año, los cofrades, costaleros, tamborileros y penitentes en general participan con emoción y devoción en los actos de la Semana Santa que ya ha comenzado, siempre y cuando las previsiones meteorológicas de lluvia, como está ocurriendo en la provincia de Albacete, y casi todo el país, no lo impidan. Sin embargo, después de las procesiones llegan las dolencias para aquellos que han recorrido kilómetros o han pasado largos momentos del día de pie, siendo especialmente importante las consecuencias para los que portan hasta más de 100 kilos de peso sobre su cuello.

En estos días de pasión no sólo se castiga su zona lumbar y cervical, sino que también el peso repercute sobre el resto del aparato locomotor generando problemas en las piernas y en los pies. Calambres, hormigueo, hinchazón o varices son algunas de las dolencias que pueden aparecer.

Por ello, con el fin de prevenir algunas de estas dolencias, desde el Colegio Oficial de Podología de Castilla-La Mancha (COPCLM) se ofrecen algunas pautas a seguir estos días, así como previamente a la celebración de Semana Santa, donde una buena revisión realizada por los expertos de los pies, los podólogos, puede prevenir lesiones de mayor o menor importancia, así como también se aconseja el uso de calzado deportivo con amortiguación durante los desfiles semanasanteros.

Es fundamental que los costaleros usen un calzado adaptado a la biomecánica del pie, que debería presentar una gran capacidad de amortiguación, debido al peso que soportan. Hay que tener en cuenta que no sean especialmente blandos y puedan deprimirse. Por tanto, hay que buscar una suela que amortigüe. Además, el calzado debe permitir el deslizamiento sin que falle la adherencia.

También desde el órgano colegial se incide en que sería adecuado que los costaleros los días previos a las procesiones ensayen con el mismo calzado que luego tengan previsto utilizar para participar en las procesiones, y bajo ningún concepto deben estrenar calzado el mismo día de la procesión. Los tacones son perjudiciales en todos los casos.

El caso de los costaleros es especialmente delicado porque arrastra los pies y soporta un peso de decenas de kilos. Debe hacer estiramientos al terminar y llevar las uñas muy bien cortadas, no en exceso pero tampoco largas que le puedan provocar heridas.

Desde el Colegio Oficial de Podología de Castilla-La Mancha recuerdan que estos consejos también son importantes para los integrantes de las bandas de cornetas y tambores que participan en estos actos de la Semana Santa, así como el público en general que, en muchos casos, van a permanecer de pie y quietas durante varias horas.

Decálogo de consejos útiles para prevenir lesiones:

1. Practicar alguna actividad física con regularidad.
2. Asistir a una revisión podológica.
3. Cuidar las posturas, por ejempolo, las rodillas deben estar siempre ligeramente flexionadas alternando el peso entre las piernas.
4. Se recomienda siempre que sea posible calentar y ejercitar la musculatura antes de salir de procesión.
5. Usar calzado y ropa cómoda.
6. Hidratar adecuadamente los pies y las piernas.
7. El uso de medias de comprensión mejora la posición corporal y alivia las extremidades inferiores.
8. La realización de estiramientos  una vez finaliza el desfile procesional resulta muy útil para prevenir.
9. Realizar baños de contraste que alternen agua fría y tibia, utilizando jabones suaves y aplicar una crema hidratante. 10. Acudir a una consulta con el podólogo si aparecen ampollas, para que determine el mejor tratamiento para evitar riesgo de infecciones.